1、增強(qiáng)衛(wèi)生健康意識(shí),適量運(yùn)動(dòng)、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力。
2、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,咳嗦或打噴嚏時(shí)用紙巾掩護(hù)住口鼻,經(jīng)常徹底洗手,不用臟手觸摸眼睛、鼻或口。
3、居室多通風(fēng)換氣并保持整潔。
4、盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀(如發(fā)熱、咳嗦或打噴嚏等)的人密切接觸。
5、盡量避免到人多擁擠和空間密閉的場(chǎng)所,如必須要去需要佩戴一次性外科口罩。
6、避免接觸野生動(dòng)物和家禽家畜。
7、堅(jiān)持安全的飲食習(xí)慣,食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。
8、密切關(guān)注發(fā)熱、咳嗦等癥狀,出現(xiàn)此類癥狀一定要及時(shí)就近就醫(yī)。
2021年1月6日
無為市人民醫(yī)院