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      1. 冬季常見傳染病及預(yù)防



        冬季常見傳染病及預(yù)防



        冬季是一些傳染病的高發(fā)季節(jié),了解和掌握一些基本的預(yù)防知識(shí),可以幫助我們遠(yuǎn)離疾病,享受快樂的生活和學(xué)習(xí)。今天學(xué)校就利用這個(gè)時(shí)間向同學(xué)們介紹一些流行于冬季的常見傳染病。

        冬季常見的傳染病主要有以下幾種:流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等,以及近一兩年新發(fā)現(xiàn)的SARS、H1N1也就是甲流等。先讓我們來了解一下這些傳染病。

        流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,病原體有甲、乙、丙三型,此病通過飛沫傳播。傳染性強(qiáng),易造成暴發(fā)性流行或世界性大流行。表現(xiàn)為高熱、頭痛、乏力、肌肉酸痛等,全身中毒癥狀明顯,呼吸道癥狀較輕。發(fā)現(xiàn)流感流行時(shí),應(yīng)減少集會(huì),注意房屋通風(fēng)并預(yù)防接種流感疫苗?;颊呔蛹腋綦x至病后5~7天或熱退2天。

        流行性腮腺炎也叫“痄腮”,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。主要通過飛沫傳染。病毒由呼吸道侵入人體,引起腮腺或頜下腺腫脹。常在幼兒園、小學(xué)里流行。2歲以下小兒較少得病。一般一生只患一次。隔離期限一般認(rèn)為應(yīng)從發(fā)病始至腮腺腫大完全消退為止,約3周。

        水痘是由水痘--帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病,主要發(fā)生于兒童。其特點(diǎn)為全身皮膚分批出現(xiàn)散在的斑疹、丘疹和水皰疹,并伴發(fā)熱。一般水皰疹結(jié)痂即愈,少留疤痕。水痘傳染性很強(qiáng),必須早期隔離患兒,直到隔離期滿。保護(hù)易感人群:水痘減毒活疫苗可用于應(yīng)急接種,接觸后3天內(nèi)接種疫苗,可以得到保護(hù),接觸后5天內(nèi)接種,可阻止水痘在病房?jī)?nèi)流行。水痘疫苗可用于所有易感者,是水痘的最為有效的措施。此外,對(duì)水痘患兒的用具等要暴曬或煮沸消毒。

        麻疹由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。傳染源是麻疹患者,主要通過飛沫或直接接觸患者的鼻咽喉分泌物傳播。潛伏期通常為14日。感染初期出現(xiàn)咳嗽、流涕、發(fā)熱、眼紅及口腔內(nèi)出現(xiàn)白點(diǎn)(柯氏白斑);3至7日后皮膚會(huì)出現(xiàn)斑丘疹,通常由面部擴(kuò)散到全身,多維持4至7日,炎。病人隔離至疹退或出疹后5天。留下褐色斑痕或出現(xiàn)脫屑,重者可并發(fā)肺炎、心肌炎和腦

        此外風(fēng)疹、猩紅熱、流腦等也是學(xué)校中常見的傳染病。當(dāng)這些傳染病出現(xiàn)在我們周圍時(shí)該如何做呢?

        首先,最有效的辦法就是凈化室內(nèi)環(huán)境、保持適度通風(fēng),保持空氣流通,讓陽(yáng)光射入室內(nèi)。同學(xué)們要記得給教室經(jīng)常開窗通風(fēng),課間到室外呼吸新鮮空氣。

        其次,要睡眠充足,小學(xué)生每天應(yīng)該保證十小時(shí)的睡眠時(shí)間,多喝水,保證飲食營(yíng)養(yǎng),多吃綠色蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充維生素的攝入,千萬不要偏食、挑食。適度鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可加快人體血液循環(huán)和代謝,增強(qiáng)對(duì)氣候環(huán)境適應(yīng)能力,對(duì)提高人體免疫力、增強(qiáng)抗病能力十分重要。要提醒大家的是,在學(xué)校運(yùn)動(dòng)要避免大量出汗,不要隨意脫外衣。

        第三,講究個(gè)人衛(wèi)生,做好個(gè)人防護(hù)。養(yǎng)成勤剪指甲、勤洗手的好習(xí)慣,盡量少去或不去人群集中的公共場(chǎng)所,如超市、宴請(qǐng)等??人曰虼驀娞鐣r(shí)用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。同時(shí),可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種,如接種流感、肺炎、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗。

        第四,要早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療。如果生病了,要及時(shí)去醫(yī)院就診,積極治療,切忌自己亂吃藥或因忽視而耽誤病情,還要及時(shí)報(bào)告老師,并留在家中休息,減少與其他人接觸,避免感染他人。

        第五,加強(qiáng)衛(wèi)生宣教,教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和提高自我保護(hù)意識(shí)。
        第六,學(xué)校開展晨檢制度,以便及早發(fā)現(xiàn)病人,采取措施。
        第七,針對(duì)性的開展預(yù)防接種。
        另外天氣轉(zhuǎn)涼,人們的食欲也開始恢復(fù),許多人在吃東西時(shí)就不像夏天那么注意了。而秋冬季依然是食原性疾病多發(fā)季節(jié),此時(shí),更應(yīng)該把好“病從口入”關(guān),還要多注意方方面面的食品衛(wèi)生問題,防患于未然。

        最后,就是要保持樂觀的情緒,不要過度緊張。冬季傳染病可防可治,關(guān)鍵是我們要科學(xué)對(duì)待。





                無為縣人民醫(yī)院宣

                 2017年12月




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